９月１日（土）にアスパルアリーナにて体力測定を行いました。

昨年に引き続きの開催で、本年度も多くの皆さまがご参加くださりました。（参加者：93名）

受付、健康状態を確認したあと、しっかり準備体操をして測定開始です！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年齢によって、下記のように測定する種目が異なります

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【20歳〜64歳対象】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　�@握力　　�A上体起こし　　�B長座体前屈　　�C反復横とび　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　�D急歩または�E20mシャトルラン（往復持久走）　　�F立ち幅跳び
　　　

　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　【65歳〜79歳対象】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　�@握力　　�A上体起こし　　�B長座体前屈　　�C開眼片足立ち　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　�D10m障害物歩行　　�E6分間歩行

皆さまとても真剣に、各種目に取り組まれていました。

本当にお疲れ様でした！

多可町スポーツＤＡＹ事業はまだまだ続きます！
他事業へもたくさんのご参加を心よりお待ちしております☆