6月20日(土)、中央公民館で生活創造大学スローライフ科の公開講座が行われました。
「めざせ!!100歳~げんき元気!~と題した講演会では、八千代診療所の医師である冨田誠人先生から健康で長生きするためのヒントが紹介されました。
冨田先生は、「元気に100歳まで生きる!」というよりも「出来れば元気に長生きしましょう」とゆったり考えてほしい語り、心に余裕を持って、ゆっくり、ゆったり、豊かに過ごすことが、長生きの秘訣と語りました。そして、食べることや歩くこと、日記を書くことの効果に触れました。また、スローフード・スローライフに関する様々な考え方を紹介しました。
最後に、冬場の流行が予想される新型インフルエンザについて、夏の内からゆっくり余裕を持って準備することが大切だと語りました。
会場に集まった約80人はメモを取りながら熱心に話を聞いていました。