体も心もリフレッシュ

 心豊かな人づくり地域づくりのため、生涯学習のまちづくりを進める多可町で、6月14日(土)、多可町生活創造大学・生活環境科の公開講座が行われました。
 この公開講座は、講座生をはじめ運営委員、一般住民らが参加できるものとなっており、この日は約60人が参加しました。
 講師は中町赤十字病院の理学療法士、北嶋康広さん(加美区在住)で「体も心もリフレッシュ!!」~楽しくメタボを予防しよう~と題した講演・指導がありました。
 北嶋先生から様々なストレッチポーズを教わりながら、参加者はさわやかな汗を流し、健康について理解を深めました。

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